Pigmentflecken (medizinisch: Hyperpigmentierung) sind unterschiedlich große, braune Flecken auf der Haut. Sie entstehen durch übermäßige Sonneneinstrahlung und sind ein Zeichen der Hautalterung. Deshalb werden sie auch Altersflecken genannt. Pigmentflecken sind in der Regel harmlos. Dennoch stören sie viele Betroffene aus ästhetischen Gründen, weshalb häufig die Frage aufkommt, wie man sie am besten abdeckt. Diese und andere Fragen zum Thema Pigmentflecken sollen im folgenden Artikel beantwortet werden.

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Wie Pigmentflecken entstehen

Pigmentflecken entstehen in der Regel durch UV-Strahlung. Deshalb treten sie meist an Hautpartien auf, die häufig dem Licht ausgesetzt sind, wie Gesicht, Dekolleté oder den Händen. Durch die UV-Strahlung produziert die Haut zu viel Melanin. Diese Überproduktion führt zu den braunen Flecken. Melanin ist ein körpereigenes Pigment, das für die Färbung der Haut und der Haare verantwortlich ist.

Um unerwünschten Pigmentflecken vorzubeugen, sollte man daher die Sonne möglichst meiden oder einen UV-Schutz (am besten LSF 30 oder LSF 50) tragen. Doch auch bei gewissenhafter Einhaltung dieser Regeln, ist es beinahe unmöglich, Pigmentflecken vollständig zu verhindern. So wie Falten mit zunehmendem Alter entstehen, sind braune Flecken ein typisches Zeichen der Hautalterung. Und sie müssen nicht erst im hohen Alter auftreten. Auch wenn Altersflecken meist bei Menschen ab 40 auftreten, können sie je nach Hauttyp und Sonnenexposition schon früher entstehen. Denn: Die Hautalterung beginnt beim Menschen bereits mit etwa 25 Jahren.

Die gute Nachricht: Es ist durchaus möglich, dass Pigmentflecken mit der Zeit verblassen oder sogar ganz verschwinden. Eine Garantie dafür gibt es allerdings nicht. Wenn die Flecken sehr störend sind, können sie auch mit Hilfe einer Laserbehandlung entfernt werden. Diese Behandlung führt ein Dermatologe durch.

Achtung: Pigmentstörungen sind nicht immer auf UV-Strahlen zurückzuführen. Auch Veranlagung spielt eine Rolle, weshalb manche Flecken bereits seit Geburt an existieren. Hormonelle Veränderungen wie beispielsweise eine Schwangerschaft oder die Einnahme bestimmter Medikamente (z.B. Antibiotika) können ebenfalls zu einer vermehrten Bildung von Pigmentflecken führen.



Pigmentflecken abdecken - so geht's

Um Pigmentflecken abzudecken, sind in der Regel nur wenige Make-up-Produkte nötig. Was am besten hilft, muss jeder für sich selbst entscheiden. Dabei spielen auch die Menge und die Intensität der Flecken eine Rolle.

Hier die verschiedenen Möglichkeiten:

1. Concealer

Um Pigmentflecken abzudecken, kann man zum Beispiel Concealer verwenden. Dieses Produkt wirkt einerseits wie eine normale Foundation, gleichzeitig ist ein Concealer jedoch stärker pigmentiert und eignet sich daher auch dazu, dunklere Flecken verschwinden zu lassen. Denn durch die hohe Pigmentierung ist eine hohe Deckkraft gegeben. Ein Concealer ist daher besonders bei bereits stark ausgeprägten Pigmentflecken von Vorteil. Es gibt auch spezielle Abdeckstifte, die extra für Pigmentflecken entwickelt wurden. Diese haben eine besondere Farbgebung, die das Braun des Fleckes gezielt neutralisiert.

2. Camouflage Make-up

Ein Camouflage-Make-up ist ebenfalls ein Produkt, das sehr wirksam ist, um extrem ausgeprägte Pigmentflecken abzudecken. Camouflage Make-up bezeichnet ein Make-up, das besonders stark deckend ist, also sehr viele Farbpigmente enthält. Zudem ist dieses Make-up meist wasserfest, was vor allem im Strandurlaub oder bei schweißtreibenden Aktivitäten hilfreich ist. Übrigens: Camouflage-Make-up muss nicht auf das ganze Gesicht aufgetragen werden. Es reicht auch, wenn man es nur auf die betroffenen Stellen aufträgt, verblendet und anschließend mit Puder fixiert.

3. BB und CC Cremes

Diese Cremes sind eine gute Lösung, um Pigmentflecken abzudecken, die noch nicht so stark ausgebildet sind. Denn im Grunde handelt es sich dabei um eine getönte Tagescreme. CC Cremes haben eine etwas stärkere Deckkraft als BB Cremes, da sie mehr Farbpigmente enthalten. BB- und CC-Cremes werden manchmal verwendet, um sie vor der Foundation im Gesicht aufzutragen. Wer es gerne natürlich hat, kann die Cremes aber auch allein benutzen - sie decken zwar nicht so gut wie Make-up, können aber trotzdem einen einheitlichen Hautton verleihen. Ein weiterer Vorteil: Viele dieser Produkte haben einen integrierten Lichtschutzfaktor und beugen so weiteren Pigmentflecken vor.

4. Puder

Puder allein ist nicht unbedingt hilfreich, um Pigmentflecken abzudecken. Puder fixiert jedoch Make-up, Concealer, BB- oder CC-Cremes und sorgt dafür, dass die Produkte länger halten und im Laufe des Tages nicht verblassen. So hält ein Make-up-Look den ganzen Tag und Pigmentflecken bleiben abgedeckt. Außerdem sorgt die Verwendung von Puder für ein ebenmäßiges Hautbild.

Wichtig zu wissen: Aufgabe aller dieser Produkte ist es, Pigmentflecken erfolgreich abzudecken. Man sollte aber genau darauf achten, dass die gewählte Farbe auch zum eigenen Hautton passt. Sonst sieht die Haut schnell unnatürlich aus.



Wie trägt man Kosmetik Produkte auf, um Pigmentflecken abzudecken? 

Generell lassen sich alle genannten Produkte (außer dem Puder) gut mit den Fingern auftragen, indem man einige Tropfen auf den Handrücken gibt und dann im Gesicht verteilt. Noch gleichmäßiger und damit natürlicher lassen sich Make-up und Concealer jedoch mit geeigneten Pinseln oder Make-up-Schwämmchen in die Haut einarbeiten. So verschwinden auch sichtbare Poren sowie Fältchen und die Haut wirkt glatt und ebenmäßig. 

Die besten Tipps, um Pigmentflecken vorzubeugen oder zu reduzieren 

Bestehende Pigmentflecken abzudecken ist eine gute Lösung, um die Haut ebenmäßiger und einheitlicher erscheinen zu lassen.
Pigmentflecken können aber auch verhindert oder zumindest weitgehend reduziert werden, wenn man einige einfache Tipps befolgt:

UV-Schutz: Dieser Tipp wurde bereits erwähnt und liegt auf der Hand. Wichtig ist aber, dass man Sonnenschutz konsequent anwendet. Beim Strandurlaub denkt in der Regel jeder daran, Sonnencreme aufzutragen. Aber auch wenn wir im Café sitzen, im Cabrio fahren oder durch die Stadt bummeln, ist unsere Haut der Sonne ausgesetzt. Am besten verwendet man deshalb jeden Morgen eine Tagescreme oder ein Make-up mit Sonnenschutz.

Pflegeprodukte gegen Pigmentflecken: Es gibt verschiedene Pflegeprodukte, die Pigmentflecken reduzieren. Diese Produkte enthalten in der Regel Inhaltsstoffe wie Alpha-Hydroxysäuren (AHA), Beta-Hydroxysäuren (BHA), Vitamin C, Retinol und Niacinamid. Diese Wirkstoffe können dazu beitragen, die Produktion von Melanin zu hemmen, abgestorbene Hautzellen abzutragen und die Haut aufzuhellen.

Peeling: Ein chemisches Peeling der Haut ist ebenfalls ein guter Tipp, um Hyperpigmentierungen zu reduzieren. Bei einem Peeling wird die oberste Hautschicht von verhornten Zellen befreit. Das wiederum regt die Zellneubildung der Haut an und sorgt zudem für einen gleichmäßigeren Teint. Als besonders wirksam gelten Fruchtsäure-Peelings. Hier ist jedoch Vorsicht geboten und nach der Anwendung sollte ebenfalls ein hoher Lichtschutz verwendet werden.

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